101年澎湖縣幼兒體能趣味大賽,由行政院體育委員會、澎湖縣政府指導,澎湖縣體育會主辦,於昨日上午在澎湖縣立體育館舉行;活動開幕式由澎湖縣體育會理事長胡松榮議員主持,體委會訪視委員黃友銘、既丞體能工作室陳偉澄老師等參與盛會,本縣就讀於公私立幼稚園及托兒所學童參加。
胡松榮議員致詞表示,運動要從小扎根,推廣幼兒體育、提倡運動風氣,同時達成幼兒玩遊戲中活絡本縣健康運動發展,進而達到日後規律運動之習慣;他感謝所有家長、老師及小朋友的熱烈參與,同時也希望大家藉此活動,增進家庭親子關係,有愉快的親子互動時光,也讓孩子們從小養成運動的好習慣。
該活動的小選手,包括馬市托A、B、東衛班、澎南班A、B、C、以及馬公附幼A、B、中興附幼A、B、明穗A、B、明圓A、B、C、耕讀A、B、C、馬幼幼兒園等公私立幼稚園及托兒所學童,小朋友在老師與家長陪同下,精神抖擻,快樂加入各項趣味大賽。
活動內容豐富多元,趣味性十足,包括動感律動操、超級巨大龍球、幼兒體能遊戲競賽「最佳服務生」、「衝浪小子」、「蝸牛爬行」及「造型動物夾夾樂」等各項體能大考驗。
緊張刺激的體能遊戲競賽,小朋友使出渾身解數,現場加油聲不斷,家長們也趁機會捕捉寶貝孩子們可愛模樣的鏡頭;競賽過程趣味橫生,充滿笑聲及歡呼聲,親子同樂,洋溢溫馨氣氛,熱鬧滾滾。
轉載自澎湖時報
記者:嚴光澎報導 / 2012-09-30 14:00:00
幼兒教學&體能遊戲---幼兒體能教學研究室
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2012年10月3日 星期三
2012年8月26日 星期日
打造3歲以下兒童親子館 松山親子館全國首創
臺北市政府社會局委託兒童福利聯盟文教基金會營運的松山親子館於8月8日(周三)開幕,考量0到3歲是孩子發展黃金階段,需要多元的刺激、學習環境及家長陪伴的重要,且都會親子對活動空間、遊樂設施需求高,目前尤缺乏0到3歲可使用資源,故松山親子館打造為全國首創以3足歲以下兒童活動專區為主的親子館。
另,同時考量6歲以下兒童及其父母或照顧者需求,松山親子館已於每周四利用多功能教室推出多項適合4到6歲兒童參與的大體能活動,並規劃未來不定期舉辦適合該年齡層兒童或混齡的親子活動及親職講座等,提供親子免費享受最好的公共親子空間和育兒資源。
主辦單位表示,因都會區大體能活動場地不足;坊間的兒童休閒場所多採混齡規劃,大小孩和蹣跚學步的幼兒共處一室,很容易發生碰撞意外,徒增家長困擾。為避免不同年齡層兒童共同活動造成意外事故,親子館依據兒童發展需求和特性貼心設計規劃,讓不同年齡幼兒間均能在此安心、開心玩樂和學習。
松山親子館預約電話02-2748-6008,開放時間週二至週五9:30〜12:00、14:00〜17:00;週六、日10:00〜11:30、13:30〜15:00、16:00〜17:30。為讓民眾盡情享有更好的使用品質,每場次限制25對親子使用,前往時請先電話預約。
另,同時考量6歲以下兒童及其父母或照顧者需求,松山親子館已於每周四利用多功能教室推出多項適合4到6歲兒童參與的大體能活動,並規劃未來不定期舉辦適合該年齡層兒童或混齡的親子活動及親職講座等,提供親子免費享受最好的公共親子空間和育兒資源。
主辦單位表示,因都會區大體能活動場地不足;坊間的兒童休閒場所多採混齡規劃,大小孩和蹣跚學步的幼兒共處一室,很容易發生碰撞意外,徒增家長困擾。為避免不同年齡層兒童共同活動造成意外事故,親子館依據兒童發展需求和特性貼心設計規劃,讓不同年齡幼兒間均能在此安心、開心玩樂和學習。
松山親子館預約電話02-2748-6008,開放時間週二至週五9:30〜12:00、14:00〜17:00;週六、日10:00〜11:30、13:30〜15:00、16:00〜17:30。為讓民眾盡情享有更好的使用品質,每場次限制25對親子使用,前往時請先電話預約。
幼兒發展巡迴篩檢 今汐止起跑
幼兒滿4個月要會轉頭,滿9個月不需要扶就可以很穩坐著,也會叫爸爸、媽媽;如果孩子發展落後2、3個月,及早發現治療效果越好。新北市公共托育中心今天起辦理免費幼兒發展巡迴篩檢服務。板橋區新板公共托育中心教師楊淑閔發現,班上有名1歲3個月大的孩子還不會自行站立,相較其他同齡幼兒發展較慢;楊淑閔確定該生疑似發展遲緩後,通知家長帶孩子到醫院評估鑑定,並安排孩子到早療中心進行療育,現在漸漸能跟上同齡小朋友學習腳步。台北慈濟醫院復健科吳欣治醫師說,0到6歲學前階段是幼兒發展黃金期,其中又以0到3歲為最重要的學習養成期。幼兒發展可分為認知、動作、語言、生活自理、情緒社交等領域,如果暫時出現比一般幼兒稍慢的情形,進一步鑑定迅速治療會有可觀進步;若等到6歲後才發現,就要付出多幾倍的努力。兒童健康發展中心今年首度和公共托育中心合作,辦理免費的幼兒發展篩檢服務。今天在汐止忠厚公共托育中心,9月8日在中和錦和運動公園、9月29日在三重永福永清活動中心、10月27日樹林育英活動中心、11月17日在林口麗林活動中心,歡迎民眾參加。
【2012/08/25 聯合報】@ http://udn.com/
全文網址: 幼兒發展巡迴篩檢 今汐止起跑 | 大台北 | 地方新聞 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM2/7318698.shtml#ixzz24isLaWdj
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2012年8月5日 星期日
金門縣全面實施幼兒3足歲免費入學
101年元旦教育部頒布《幼兒教育及照顧法》正式上路,原隸屬各縣市政府社會局體系之托兒所和教育部門之幼稚園將進行整合,主管機關明訂為各縣市政府教育處(局),並於101學年度起更名為幼兒園,照顧2歲以上至進入小學前的幼童。金門縣政府於101學年度8月1日起,將幼兒園由現行幼大班(招收5足歲幼兒)、幼中班(招收4足歲幼兒),向下延伸1年規劃,招收3足歲幼兒成幼小班,冀逐步紮根,以確立金門縣幼兒教育方向。
依據教育部規定,公立幼托園所一律在101年8月1日,改制成為幼兒園,私立幼托園所則必須在101年12月31日以前完成,倘若超過期限,將依法開罰;金門縣立金城幼稚園及各國小附設幼稚班皆可依限完成改制事宜;另私立幼兒園7所(肯利熊、東樺、雅韻、寶貝園地、育英、小狀元、成功)應於12月31日前完成改制完成事宜,始得辦理招生。 公立國小附設幼兒園與專設幼兒園於改制後須依《幼兒教育及照顧法》規定配置教師人數,並於每園所增設一名教保員。為利金門縣3足歲幼兒師資之完備,將於101學年度增聘67位教保員投入幼小班3足歲教學現場,各國小附設幼兒園及金城幼兒園增加幼小班班級數為28班,預計招收幼小班學生人數約570名。金門縣政府長期重視幼兒教育發展,落實幼兒之照顧,經費之挹助與投入皆優於全國,全縣幼兒園學生於87學年度起,除家長會費外,其餘費用均免繳納;93學年度起全縣實施幼稚班全日制;101學年度起往下招收3足歲幼兒,幼小班比照原中、大班學生,學雜費均全免,此為《幼兒教育及照顧法》施行後,全國各縣市政府惟一往下收招3足歲幼兒全面入學且學雜費均全免之縣市,對減輕幼兒家長經濟負擔助益頗大。金門縣於101年8月1日各公立幼兒園及附設幼兒園增加幼小班班級數計28班,招收學生人數約570名,每學年午餐及點心費、代收代辦費新臺幣1,142萬7,940。各公立幼兒園及附設幼兒園增加教保員67名,含4名原社會局烈嶼公托移撥人員,每年計需經費新臺幣4,577萬7,302元,含離島地域加給每人每月9,790。金門縣政府接受教育部補助公立幼稚園改善教學環境設備,為營造幼兒優質學習環境,補助各校規劃興建幼生教學大樓,金門縣興建古寧、何浦、金寧中小學幼生教學大樓經費合計新臺幣9,436萬7,044元,目的就是要讓幼兒能獲得更完整、更優質的生活設施與教學環境,提供幼兒最佳教育與照顧服務。另為積極營造金門縣有利養育、托育之友善環境,減輕縣民育兒之經濟負擔,同時提供3足歲幼兒平價且優質之學前托教機會,讓家長們有選擇的空間,可自行抉擇幼兒就讀公立或私立幼兒園。為期滿足社會與家長期待,促進公平教育資源之合理效益,金門縣政府於101學年度規劃縣民3足歲幼兒就讀改制完成後之私立幼兒園時,以發放幼兒教育券方式,每學年每位幼生可補助約新臺幣5萬4,000元整,(即每個月可發放補助6,000元,每年以9個月計算)另補助上、下每學期每位幼生新臺幣1,000元教材費用,讓家長可多元選擇就讀私托之機會,俾利本縣公私立幼兒園均衡發展。「幼兒教育及照顧法」施行後,金門縣政府為保障幼兒接受適當及照顧之權利,自101學年度起公立幼兒園規劃往下延伸招收3足歲之幼兒,期能達到提供幼兒享有同等幼托品質、滿足現代社會與家庭之幼托需求,並藉由健全幼兒教育及照顧體系,促進其身心健全發展而共同努力。
依據教育部規定,公立幼托園所一律在101年8月1日,改制成為幼兒園,私立幼托園所則必須在101年12月31日以前完成,倘若超過期限,將依法開罰;金門縣立金城幼稚園及各國小附設幼稚班皆可依限完成改制事宜;另私立幼兒園7所(肯利熊、東樺、雅韻、寶貝園地、育英、小狀元、成功)應於12月31日前完成改制完成事宜,始得辦理招生。 公立國小附設幼兒園與專設幼兒園於改制後須依《幼兒教育及照顧法》規定配置教師人數,並於每園所增設一名教保員。為利金門縣3足歲幼兒師資之完備,將於101學年度增聘67位教保員投入幼小班3足歲教學現場,各國小附設幼兒園及金城幼兒園增加幼小班班級數為28班,預計招收幼小班學生人數約570名。金門縣政府長期重視幼兒教育發展,落實幼兒之照顧,經費之挹助與投入皆優於全國,全縣幼兒園學生於87學年度起,除家長會費外,其餘費用均免繳納;93學年度起全縣實施幼稚班全日制;101學年度起往下招收3足歲幼兒,幼小班比照原中、大班學生,學雜費均全免,此為《幼兒教育及照顧法》施行後,全國各縣市政府惟一往下收招3足歲幼兒全面入學且學雜費均全免之縣市,對減輕幼兒家長經濟負擔助益頗大。金門縣於101年8月1日各公立幼兒園及附設幼兒園增加幼小班班級數計28班,招收學生人數約570名,每學年午餐及點心費、代收代辦費新臺幣1,142萬7,940。各公立幼兒園及附設幼兒園增加教保員67名,含4名原社會局烈嶼公托移撥人員,每年計需經費新臺幣4,577萬7,302元,含離島地域加給每人每月9,790。金門縣政府接受教育部補助公立幼稚園改善教學環境設備,為營造幼兒優質學習環境,補助各校規劃興建幼生教學大樓,金門縣興建古寧、何浦、金寧中小學幼生教學大樓經費合計新臺幣9,436萬7,044元,目的就是要讓幼兒能獲得更完整、更優質的生活設施與教學環境,提供幼兒最佳教育與照顧服務。另為積極營造金門縣有利養育、托育之友善環境,減輕縣民育兒之經濟負擔,同時提供3足歲幼兒平價且優質之學前托教機會,讓家長們有選擇的空間,可自行抉擇幼兒就讀公立或私立幼兒園。為期滿足社會與家長期待,促進公平教育資源之合理效益,金門縣政府於101學年度規劃縣民3足歲幼兒就讀改制完成後之私立幼兒園時,以發放幼兒教育券方式,每學年每位幼生可補助約新臺幣5萬4,000元整,(即每個月可發放補助6,000元,每年以9個月計算)另補助上、下每學期每位幼生新臺幣1,000元教材費用,讓家長可多元選擇就讀私托之機會,俾利本縣公私立幼兒園均衡發展。「幼兒教育及照顧法」施行後,金門縣政府為保障幼兒接受適當及照顧之權利,自101學年度起公立幼兒園規劃往下延伸招收3足歲之幼兒,期能達到提供幼兒享有同等幼托品質、滿足現代社會與家庭之幼托需求,並藉由健全幼兒教育及照顧體系,促進其身心健全發展而共同努力。
2012年7月31日 星期二
知識篇、家庭篇、學校篇 0~4歲寶寶運動力
轉載文章
諮詢/臺北市立教育大學體育學系王宗騰教授
國立體育大學體育推廣中心副教授兼推廣教育中心主任、中華民國幼兒體育發展協會秘書長黃永寬
臺北市立聯合醫院松德院區精神科職能治療師李淑君
臺北市立聯合醫院松德院區兒心科職能治療師張文馨
臺北市立聯合醫院松德院區兒心科職能治療師張淳雅
(依文章出現順序排列)
模特兒/俏皮弟弟子寬
玩具提供/樂雅
攝影/檸檬巷館
四年一度的奧運又到囉!雖然不是每個人都有拿到進軍奧運門票的資格,也不是每個人立志要當個運動選手。但身為家長的您必須知道,從小讓孩子接觸運動,愛上運動,有助於提高他的整合力、應變力、記憶力,相對學習更有效率,當然對健康、體能也有絕對的助益。
國立體育大學體育推廣中心副教授兼推廣教育中心主任、中華民國幼兒體育發展協會秘書長黃永寬
臺北市立聯合醫院松德院區精神科職能治療師李淑君
臺北市立聯合醫院松德院區兒心科職能治療師張文馨
臺北市立聯合醫院松德院區兒心科職能治療師張淳雅
(依文章出現順序排列)
模特兒/俏皮弟弟子寬
玩具提供/樂雅
攝影/檸檬巷館
四年一度的奧運又到囉!雖然不是每個人都有拿到進軍奧運門票的資格,也不是每個人立志要當個運動選手。但身為家長的您必須知道,從小讓孩子接觸運動,愛上運動,有助於提高他的整合力、應變力、記憶力,相對學習更有效率,當然對健康、體能也有絕對的助益。
可惜的是,臺灣家長多數將焦點放在孩子的智育發展,殊不知會念書的孩子,體能成績也相對嚇嚇叫!運動不再是不被重視的科目,從小就應該讓寶寶養成運動的好習慣,對他身心發展有絕大的幫助。本期即將討論讓多數人忽略的0~4歲寶寶的運動力,家長應該如何開始?照顧者又應該具備什麼知識?帶您來一探究竟。
PART1知識篇
關於「大腦簡單,四肢發達」的錯誤迷思
大家一定還沒有忘記NBA小子林書豪所刮起的體壇旋風,也讓人見識到哈佛小子的運動能力。看到這邊,我們要先來顛覆過去臺灣社會總認為,將不讀書的孩子送去運動,或是大腦簡單四肢發達的錯誤迷思!
已有許多研究指出,運動不僅能讓身體健康,也能提高大腦的有效運作。臺北市立教育大學體育學系教授王宗騰表示,運動可以活化腦內神經或是激發腦內神經傳導物質分泌,助長人類的學習效能,事實上,美國研究已經指出,小朋友利用早自習的時間先到操場慢跑後再回教室內學習的情緒較為穩定,學習效果也較好,換句話說,有規律運動的學生其學業成績較沒有運動習慣的學生表現要好。
已有許多研究指出,運動不僅能讓身體健康,也能提高大腦的有效運作。臺北市立教育大學體育學系教授王宗騰表示,運動可以活化腦內神經或是激發腦內神經傳導物質分泌,助長人類的學習效能,事實上,美國研究已經指出,小朋友利用早自習的時間先到操場慢跑後再回教室內學習的情緒較為穩定,學習效果也較好,換句話說,有規律運動的學生其學業成績較沒有運動習慣的學生表現要好。
國立體育大學黃永寬副教授也分享目前指導的研究生,剛完成新竹某高中所做的實證研究發現,體適能檢測成績越高的學生,包括語言、數理能力也都較為優異,運動的確可讓孩子的思維更加寬廣,就連幼稚園小朋友實施幼兒運動遊戲課程12週後創造力與運動能力都有進步。
但我們必須也要說,孩子的運動力除了被忽略與不被積極重視外,將日常習慣應該養成的運動變成競賽的評分方式,也會讓許多孩子們在沒有受到肯定與鼓勵之下,失去對運動的興趣,這是長久以來教育以分數為導向間接剝奪孩子的體育課,還是家長的心態需要調整?而現在,我們要來告訴所有的家長和老師們,養成孩子的運動習慣,對他們來說有多麼的重要,嬰幼兒乃至學童運動也絕不再是一種分數的表現和競技的追逐。
幼稚園小朋友實施幼兒運動遊戲課程12週後,創造力與運動能力都有進步。
但我們必須也要說,孩子的運動力除了被忽略與不被積極重視外,將日常習慣應該養成的運動變成競賽的評分方式,也會讓許多孩子們在沒有受到肯定與鼓勵之下,失去對運動的興趣,這是長久以來教育以分數為導向間接剝奪孩子的體育課,還是家長的心態需要調整?而現在,我們要來告訴所有的家長和老師們,養成孩子的運動習慣,對他們來說有多麼的重要,嬰幼兒乃至學童運動也絕不再是一種分數的表現和競技的追逐。
幼稚園小朋友實施幼兒運動遊戲課程12週後,創造力與運動能力都有進步。
身體動動,頭腦也跟著聰明了
運動的好處不斷透過各式各樣的研究被逐一證實,除了廣為人知運動能促進血清素、正腎上腺素和多巴胺(傳遞思考與感覺的重要神經傳導物質)的分泌。黃永寬副教授與王宗騰教授皆指出,自《運動改造大腦》問世以來,透過運動帶來的好處,絕對讓人大開眼界。書中明確談到,許多人不曉得當孩子在踢足球的時候,腦子也跟著在做運動,童年時期的體育活動,對於運動控制以及認知能力皆有助益;此外,運動建立起來的習慣,也有助於年老時保持腦袋健康。
事實上更有大量的研究證明,運動對於認知能力極具重要性,在童年期,有氧適能與數學和閱讀成就都有關(但是肌肉強度和彈性則與數學和閱讀成就無關)。而美國加州教育廳將過去五十年來的研究報告發表,體適能水準較佳的學生,考試成績通常也比較好,但要注意的是,這個方法不在檢測孩子的體能有多好,只再判斷他們能否達到體適能的標準。
王宗騰教授依據過去的研究指出,所有參加運動課程的孩子,不管是在智育、群育或是技能的動作操作上,遠遠優於一般的小朋友,這是因為透過動作的串連性、熟悉度和流暢感的經驗累積,能夠連結到日後的活動操作。例如透過移動性的操作技能,將來能夠連結到籃球相關的運動;在運動的進程中,還能夠培養遵守規則的群育性,學習如何與他人互助合作;並且學會和其他人共同分享;再則進一步增強自我的自信心;最後從運動的歷程中培養挫折的忍受度。
臺北市立聯合醫院松德院區精神科職能治療師李淑君指出,適度的肢體活動對每個年齡的小朋友來說,都是很重要的;所以不建議家長因為擔心害怕寶寶受傷,成天將嬰幼兒的四肢完全包覆,使小寶貝喪失對外探索的機會;反之,若是一味地聽聞運動可以促進大腦發育或是身體技能,讓孩子沒有在正常的動作發展條件下觸及他尚未能達到的動作,揠苗助長對孩子的身體發育會造成適得其反的狀況。因此適度的活動量對零到四歲的孩子來說都是重要的,父母親需要做的事便是觀察小孩,提供一個安全的活動空間。
事實上更有大量的研究證明,運動對於認知能力極具重要性,在童年期,有氧適能與數學和閱讀成就都有關(但是肌肉強度和彈性則與數學和閱讀成就無關)。而美國加州教育廳將過去五十年來的研究報告發表,體適能水準較佳的學生,考試成績通常也比較好,但要注意的是,這個方法不在檢測孩子的體能有多好,只再判斷他們能否達到體適能的標準。
王宗騰教授依據過去的研究指出,所有參加運動課程的孩子,不管是在智育、群育或是技能的動作操作上,遠遠優於一般的小朋友,這是因為透過動作的串連性、熟悉度和流暢感的經驗累積,能夠連結到日後的活動操作。例如透過移動性的操作技能,將來能夠連結到籃球相關的運動;在運動的進程中,還能夠培養遵守規則的群育性,學習如何與他人互助合作;並且學會和其他人共同分享;再則進一步增強自我的自信心;最後從運動的歷程中培養挫折的忍受度。
臺北市立聯合醫院松德院區精神科職能治療師李淑君指出,適度的肢體活動對每個年齡的小朋友來說,都是很重要的;所以不建議家長因為擔心害怕寶寶受傷,成天將嬰幼兒的四肢完全包覆,使小寶貝喪失對外探索的機會;反之,若是一味地聽聞運動可以促進大腦發育或是身體技能,讓孩子沒有在正常的動作發展條件下觸及他尚未能達到的動作,揠苗助長對孩子的身體發育會造成適得其反的狀況。因此適度的活動量對零到四歲的孩子來說都是重要的,父母親需要做的事便是觀察小孩,提供一個安全的活動空間。
運動是神經發展的重要環節
運動除了增進成長的發育,對於治療上也有助益,例如ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity
Disorder,注意力缺失/過動疾患)的患者。李淑君職能治療師表示,部分神經生理的研究顯示,ADHD的小朋友在動作表現及訊息處理上可能受到腦內神經傳導物質多巴胺或其受器不足及及正腎上腺素的影響,降低其衝動與動作控制的能力和注意力的集中功能;目前已有許多方法像是藥物或是行為、心理的治療方式可以協助處理此一問題;然而藥物的協助雖可調整腦內多巴胺的分泌,卻也有研究指出會,誘發中樞性與周圍性兒茶酚胺效應,使心跳血壓明顯上升,進而影響心血管功能,增加心血管疾病罹患風險。
另外,部分研究也告訴我們,接受適度的運動,的確能讓神經傳導物質的分泌增加;運動訓練對於ADHD患者的腦部神經傳遞物質代謝與腦部血液流量有直接的影響,進一步影響腦神經的可塑性。藉由運動的過程可降低ADHD患者錯誤率的發生,不過其反應時間是否會因為運動的協助而變少,目前研究報告尚未指出顯著效果。
李淑君職能治療師表示,從運動與學習之間的機制中,也明確告訴我們如果腦部的處理訊息能夠花多一點注意力在某個事件上,其學習效果也會多一些,運動在某些研究報告中也被證實可以提升讓他的注意力更多,減低錯誤的次數,對學習有正向的回饋與一連串顯著的效果。
接受適度的運動,的確能讓神經傳導物質的分泌增加。
此外,臺北市立聯合醫院松德院區兒心科職能治療師張文馨指出,有一些ADHD的孩子也能利用感覺統合的理論來輔助其身體發展,像是給予一些本體覺刺激的活動,一部分可以消耗他的體力,像是持續的亂跑、亂玩或是拿一條毛巾讓他們拔河,或是手腳用力下撐做往前爬的姿勢等,也可以和大人互推比力氣等,給予本體覺的刺激。
而運動是否可以帶給孩子一個良好的刺激或是學習的方式?張文馨治療師指出,臨床上常看到許多父母過度保護孩子,不讓他在地上盡情的爬行,但小時候取物亂拿東西都是粗大動作必須的過程,爬行需要支撐的力量,可以刺激關節的活動,提升肩膀、手軸、手腕的穩定度;抓握的能力也需要由孩子經歷過他才會知道取物的能力;把東西拿來吃也是身體對身體的察覺過程,知道從手取物到送進嘴巴的方向,他才能學習探索環境和探索肢體的位置,任何的動作都是在進行刺激的過程。
然而,在治療室的診間往往遇到著急的父母,帶著肢體動作協調不好的孩子前來就診,這是所謂的運動神經出了狀況嗎?臺北市立聯合醫院松德院區兒心科職能治療師張淳雅表示,會到醫院求診的病患通常是因為家長注意孩子不專心或是與同儕出現衝突,評估動作之外,也會釐清衝突出現的原因及情境,如果是因為動作發展有問題,先由專業治療師全面性的確認原因,是否因為缺乏練習或經驗,或是本身感統的感覺處理有問題。絕對不可貿然斷定孩子的運動神經不發達。
另外,部分研究也告訴我們,接受適度的運動,的確能讓神經傳導物質的分泌增加;運動訓練對於ADHD患者的腦部神經傳遞物質代謝與腦部血液流量有直接的影響,進一步影響腦神經的可塑性。藉由運動的過程可降低ADHD患者錯誤率的發生,不過其反應時間是否會因為運動的協助而變少,目前研究報告尚未指出顯著效果。
李淑君職能治療師表示,從運動與學習之間的機制中,也明確告訴我們如果腦部的處理訊息能夠花多一點注意力在某個事件上,其學習效果也會多一些,運動在某些研究報告中也被證實可以提升讓他的注意力更多,減低錯誤的次數,對學習有正向的回饋與一連串顯著的效果。
接受適度的運動,的確能讓神經傳導物質的分泌增加。
此外,臺北市立聯合醫院松德院區兒心科職能治療師張文馨指出,有一些ADHD的孩子也能利用感覺統合的理論來輔助其身體發展,像是給予一些本體覺刺激的活動,一部分可以消耗他的體力,像是持續的亂跑、亂玩或是拿一條毛巾讓他們拔河,或是手腳用力下撐做往前爬的姿勢等,也可以和大人互推比力氣等,給予本體覺的刺激。
而運動是否可以帶給孩子一個良好的刺激或是學習的方式?張文馨治療師指出,臨床上常看到許多父母過度保護孩子,不讓他在地上盡情的爬行,但小時候取物亂拿東西都是粗大動作必須的過程,爬行需要支撐的力量,可以刺激關節的活動,提升肩膀、手軸、手腕的穩定度;抓握的能力也需要由孩子經歷過他才會知道取物的能力;把東西拿來吃也是身體對身體的察覺過程,知道從手取物到送進嘴巴的方向,他才能學習探索環境和探索肢體的位置,任何的動作都是在進行刺激的過程。
然而,在治療室的診間往往遇到著急的父母,帶著肢體動作協調不好的孩子前來就診,這是所謂的運動神經出了狀況嗎?臺北市立聯合醫院松德院區兒心科職能治療師張淳雅表示,會到醫院求診的病患通常是因為家長注意孩子不專心或是與同儕出現衝突,評估動作之外,也會釐清衝突出現的原因及情境,如果是因為動作發展有問題,先由專業治療師全面性的確認原因,是否因為缺乏練習或經驗,或是本身感統的感覺處理有問題。絕對不可貿然斷定孩子的運動神經不發達。
運動的好處這麼多,卻需要從小讓孩子的身體跟著動起來,接受運動的習慣並養成嗜好,訓練嬰幼兒的身體機能,朝向健全的成長發展,藉由運動訓練嬰幼兒的大小肌肉、神經、骨骼、手眼、動作協調及感覺統合等,在適度的刺激得到良好的發展。不過,要特別提醒家長,每個嬰幼兒有其各別性的發展時程,因此每個階段的嬰幼兒的動作發展的指標只能做為參考值,並不能適用於每個人,只要能在正常的發展下備足所有的動作能力就是正常。
成人和嬰幼兒的運動強度與方式不盡然相同,以成人來說,王宗騰教授表示,運動必須達到333原則,也就是每個星期必須運動三次;每次三十分鐘;心跳達到一百三十下,這樣才算是有效的運動規則。
成人和嬰幼兒的運動強度與方式不盡然相同,以成人來說,王宗騰教授表示,運動必須達到333原則,也就是每個星期必須運動三次;每次三十分鐘;心跳達到一百三十下,這樣才算是有效的運動規則。
2012年7月18日 星期三
德國兒童在幼兒園的4000個小時都干什么
本文選自《北外PASS留學基地》的博客,點擊查看博客原文
德國兒童在幼兒園的4000個小時都干些什么?
對於一個德國孩子而言,他們要在幼兒園里度過將近4000個小時。在這期間,德國孩子都學到了些什么呢?
3年中,孩子們參觀了警察局,學習了如何報警,如何處理遇到壞人的情形,了解警察是用來做什么的。
孩子們參觀了消防警察局,跟消防警察們一起學習滅火知識、躲避火災的常識﹔參觀了郵局,看看一封信是如何從家裡到達郵局,又被投遞出去的﹔參觀了市政府,認識市長,看看這個為他們服務的市長是什么樣子的。
他們去自由市場,拿著錢,學習怎樣買東西,區別自由市場跟商店的不同。
他們去花圃,參觀花圃的種植,學習分辨花草植物。
他們去看馬戲、兒童歌劇和魔術。
他們參觀圖書館,學會了如何借書、還書。
他們去坐有軌電車,學會記住回家的路線。
他們每周都跟老師去超市買東西,學習付錢,選擇貨物。
櫻桃收獲的時節,孩子們跟老師去采摘櫻桃。
南瓜收獲的時節,孩子們跟老師一起做南瓜湯。
聖誕節,這是最激動的日子,他們焦急地等待聖誕老人的來臨以及那份神祕的禮物。
聖馬丁節,要跟老師一起糊紙燈,遊街來紀念這位騎士聖人……
3年過去了,孩子學會了自己修理玩具,自己管理時間,自己約會,自己制訂計劃,自己搭配衣服,自己整理東西,自己找警察,一個6歲的孩子,生活能力很強。
詳全文 德國兒童在幼兒園的4000個小時都干什么-文教新聞-新浪新聞中心 http://news.sina.com.tw/article/20120719/7378179.html
德國兒童在幼兒園的4000個小時都干些什么?
對於一個德國孩子而言,他們要在幼兒園里度過將近4000個小時。在這期間,德國孩子都學到了些什么呢?
3年中,孩子們參觀了警察局,學習了如何報警,如何處理遇到壞人的情形,了解警察是用來做什么的。
孩子們參觀了消防警察局,跟消防警察們一起學習滅火知識、躲避火災的常識﹔參觀了郵局,看看一封信是如何從家裡到達郵局,又被投遞出去的﹔參觀了市政府,認識市長,看看這個為他們服務的市長是什么樣子的。
他們去自由市場,拿著錢,學習怎樣買東西,區別自由市場跟商店的不同。
他們去花圃,參觀花圃的種植,學習分辨花草植物。
他們去看馬戲、兒童歌劇和魔術。
他們參觀圖書館,學會了如何借書、還書。
他們去坐有軌電車,學會記住回家的路線。
他們每周都跟老師去超市買東西,學習付錢,選擇貨物。
櫻桃收獲的時節,孩子們跟老師去采摘櫻桃。
南瓜收獲的時節,孩子們跟老師一起做南瓜湯。
聖誕節,這是最激動的日子,他們焦急地等待聖誕老人的來臨以及那份神祕的禮物。
聖馬丁節,要跟老師一起糊紙燈,遊街來紀念這位騎士聖人……
3年過去了,孩子學會了自己修理玩具,自己管理時間,自己約會,自己制訂計劃,自己搭配衣服,自己整理東西,自己找警察,一個6歲的孩子,生活能力很強。
詳全文 德國兒童在幼兒園的4000個小時都干什么-文教新聞-新浪新聞中心 http://news.sina.com.tw/article/20120719/7378179.html
超重5公斤 派大星兒童10年增5成
轉仔自由時報
飲食西化、缺乏運動 胖弟比胖妹多
〔記者蔡淑媛/台中報導〕台中一家健診中心公佈去年四百名四至十六歲兒童和青少年健診數據,超過二成體重過重,成了「派大星」兒童,小胖弟是小胖妹的一.六五倍,近四%有高血壓、約五%青少年膽固醇超標,醫師指出,飲食西化、愛吃零食,讓兒童和青少年體重節節升高,提早出現肥胖併發症,建議少吃零食、少看電視、多運動。
該家健診中心分析去年前來健檢的兒童、青少年共四百零四人,有九十人過重,占廿二.二八%,五.二%青少年膽固醇超標,三.七%的兒童、青少年有高血壓,健診中心院長宋楷元指出,這些「派大星」兒童平均超重五公斤,過重兒童比例在十年來至少成長五成,飲食西化、缺乏運動是主因。
宋楷元發現,正常BMI值為十八到廿四,超過廿四為過重,兒童、青少年BMI值(身體質量指數)曲線呈U字型,小學時期體重過重,國、高中階段因為青春期發育長高,體重下降,高中畢業後又發胖。
小胖弟、小胖妹也因體重過重,提早面臨肥胖帶來的膽固醇和高血壓問題,宋楷元說,兒童、青少年跟著父母做健檢,全家都胖的家庭很常見,除了遺傳,飲食習慣占絕大因素,他建議小朋友少吃零食和精緻飲食,多吃蔬果和非加工食品、多運動,才能杜絕肥胖煩惱。
飲食西化、缺乏運動 胖弟比胖妹多
〔記者蔡淑媛/台中報導〕台中一家健診中心公佈去年四百名四至十六歲兒童和青少年健診數據,超過二成體重過重,成了「派大星」兒童,小胖弟是小胖妹的一.六五倍,近四%有高血壓、約五%青少年膽固醇超標,醫師指出,飲食西化、愛吃零食,讓兒童和青少年體重節節升高,提早出現肥胖併發症,建議少吃零食、少看電視、多運動。
該家健診中心分析去年前來健檢的兒童、青少年共四百零四人,有九十人過重,占廿二.二八%,五.二%青少年膽固醇超標,三.七%的兒童、青少年有高血壓,健診中心院長宋楷元指出,這些「派大星」兒童平均超重五公斤,過重兒童比例在十年來至少成長五成,飲食西化、缺乏運動是主因。
宋楷元發現,正常BMI值為十八到廿四,超過廿四為過重,兒童、青少年BMI值(身體質量指數)曲線呈U字型,小學時期體重過重,國、高中階段因為青春期發育長高,體重下降,高中畢業後又發胖。
小胖弟、小胖妹也因體重過重,提早面臨肥胖帶來的膽固醇和高血壓問題,宋楷元說,兒童、青少年跟著父母做健檢,全家都胖的家庭很常見,除了遺傳,飲食習慣占絕大因素,他建議小朋友少吃零食和精緻飲食,多吃蔬果和非加工食品、多運動,才能杜絕肥胖煩惱。
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