兒童生活以遊戲為中心，遊戲是最自然、最自由的活動，不僅帶給兒童無上的喜悅和莫大的滿足，更是教育兒童最理想的園地。兒童透過遊戲生活的體驗，學習各種知識，並從遊戲的創意過程中，獲得適應社會的能力，促進身體的成長和發展，奠定將來社會生活所必需的各種基本能力。
可是，近年來由於『都市化的形成』、『交通量的激增』、以及『農村情況的變化』之影響，自然的戶外空地或遊戲場所日漸消失；加上一般父母對於子女採取過份的保護、過份干涉的養育態度，這些複雜因素阻礙了兒童戶外遊戲的發展，使得兒童們內在充沛的精力無以發散，導致體能的低下，甚至成為情緒障礙的誘因。而教育偏重智育發展的結果，知識教育反而成為兒童的生活重心，更忽視兒童體能與健康的問題。
時下許多關心兒童教育的專家學者們，正流行「匆促兒」、「飼料雞」、「電視兒童」來形容我們的下一代，確認今日兒童的問題已經亮起紅燈；而有識之士更開始關心兒童遊戲的種種問題，謀求解決問題的方法。其中廣受注目的「兒童體育」應運而生，為今日兒童遊戲問題的解決，提供了新的觀念和作法。
課程設計原則
課程設計方面，主要是先將預定實施之體育項目分解、簡單化使之成為每一堂課可以完整操作、完成之課程，增加小朋友的成就感。其次再將課程遊戲化、趣味化以引起小朋友學習動機，並藉此引發小朋友與同儕間的共同話題，期望能增加小朋友間團體互動及溝通學習。
課程進行方式
對於課程進行方式,首先以幼兒安全為主要考量,除徒手體能(律動.體操....)外,建議多配合使用適當體能器材,以器材的多樣性,提高小朋友的學習興趣。在教學操作上，希望能設計可以引發小朋友主動學習的方式,取代傳統命令式教學的指導方式，並輔以適當之音樂營造快樂、熱鬧之學習情緒及環境。
課程項目分類
◎ 重器械活動：以大型體能器具及以園內環境變化利用為活動主軸之課程。
◎ 輕器械活動：以輕型體能器具操作激發幼兒想像空間為課程活動方式。
◎ 徒手體能：體操、律動、競技活動等課程。
◎ 體能遊戲：經精心設計安排之遊戲，可以引發學習意願及氣氛，對於辦理校園活動尤有助益。
